老年人睡眠障碍怎么办

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老年人睡眠障碍怎么办

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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

老年人睡眠障碍时可以口服苯二氮卓类和抗抑郁药治疗，同时也可以选择服用安神补脑液或者泻肝安神汤等中药进行调理，还可以借助于重复经颅磁刺激等物理疗法来治。除此之外，患者需要尽可能培养有规律的作息习惯，并注意保持心情放松，不要过度紧张。

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