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如何保养卵巢和子宫

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如何保养卵巢和子宫

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

女性同胞若要保养好自己的子宫以及卵巢，首先要做的是合理减压，否则压力太大是不利健康的。此外，还要调整自己的饮食习惯，选择一些保健品保养好身体，也可以通过做一些理疗来缓解痛经等不良症状，也可以保养好自己的子宫和卵巢。

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