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孕妇如何去火

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孕妇如何去火

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

孕妇上火时可以通过饮食来帮助去火，建议多吃苦瓜和芹菜等苦味食物，同时要多吃富含纤维素的香蕉一类食品，在白天可多饮用白开水，也可泡制金银花茶喝。除此之外，还要注意保持心情愉悦，晚上应该尽可能早的入睡，最好不要晚睡。

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