流产后如何进行饮食调理

Question

流产后如何进行饮食调理

Answer 1

刚流完产的女性一定要多注意补充蛋白质。蛋白质可以提高身体体质，给身体提供足够的热量。建议多吃一些瘦肉和大豆制品。另外在流产后不要吃生冷油腻食物，也尽量不要吃凉性食物，如萝卜。要选择易消化的食物。