脖子颈椎疼怎么办

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脖子颈椎疼怎么办

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

低头一族的诞生，也会导致大家出现，明显的脖子颈椎疼痛，在这种情况下，我们就应该掌握好正确的改善方法，比如说首先应该拥有正确的坐姿，另外也可以选择牵引治疗，或者是物理治疗，在治疗的过程中，建议大家最好是注意劳逸结合。

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