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月经不调的瑜伽动作等锻炼

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月经不调的瑜伽动作等锻炼

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

现代女性，由于生活无规律，饮食不健康等不良生活习惯，导致月经不顺的人群不断增加。构成月经不顺的因素有很多，需根据自身情况来评定。面对如此恼人的妇科问题，女性朋友们究竟该如何做才能摆脱月经不顺的困扰呢?下面，告诉大家月经不调该怎么调理，让你告别妇科病，健康做女人。

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