视疲劳症状怎么缓解

Question

视疲劳症状怎么缓解

Answer 1

一旦出现视疲劳症状，就最好是闭上眼睛做适当按摩，且要注意劳逸结合。而在饮食上应该多补充一些维生素A等营养物质，可起到一定的养眼明目作用。而如果症状比较严重，患者就可以用水煎服由枸杞子、桑叶、桑椹子组成的方剂，并可滴用氯化钠滴眼液帮助缓解。