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女生大姨妈能吃什么
病情描述:
女生大姨妈能吃什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
    大姨妈期间就应该注重日常的饮食,有效改善痛经现象,应该多吃苹果,多吃红糖,多吃红枣,多吃坚果,这一类食物都会含有丰富的营养物质,和改善痛经,缓解月经不调等现象,而且还能够补充人体所需要的营养物质,对个人健康很有帮助。
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