怎样预防白内障

Question

最近看到了横夺有关白内障的新闻，很害怕患上，应该怎样预防白内障呀？

Answer 1

白内障是一种老人比较容易患上的眼部疾病，对眼部健康造成的危害是非常大的，想要预防白内障需要避免眼部过于疲劳，不要长时间暴露在辐射当中，适当按摩眼部，适当补充水分，还可以使用维生素补充剂，好好戒烟也很重要。