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风湿吃什么好
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风湿吃什么好
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  • 孔维萍 副主任医师 中日友好医院
    风湿疾病患者可以多吃具有清热止痛作用的一类食物,比如苦瓜、马齿览等蔬菜,也可以常吃金针菇和黑木耳等菌类食物。与此同时,也可以制作一些食疗药膳方食用,其中效果较好的主要有生姜红糖茶、生姜粥、防风苡米饮以及鳝鱼汤等,疗效都十分显着。
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骶髂关节炎患者的锻炼项目
晨起,你是不是因为身体突然的僵硬而动不得?腰部因负重而突然疼痛不已?那么,你可能得了骶髂关节炎,尤其对于肥胖和中老年人群来讲,适当的运动是十分讲究及不可缺少的,现在让我们来了解一下骶髂关节炎患者的运动项目有哪些?
生活中如何预防骶髂关节炎
生活中如何预防骶髂关节炎?骶髂关节是身体的主要承重关节,发生病变的机会有很多,极易引发骶髂关节炎,而导致这种疾病的原因则是纷繁复杂,多种多样。今天我们一起看看,生活中如何预防骶髂关节炎?
骶髂关节炎适合什么运动
骶髂关节炎患者适合进行低冲击性运动,主要有游泳、骑自行车、瑜伽、普拉提、步行等。需避免剧烈跑跳或负重运动,运动强度应以不加重疼痛为原则。1、游泳游泳是骶髂关节炎的理想运动选择,水的浮力可减轻关节压力,自由泳和仰泳对腰部扭...
骶髂关节炎吃什么药才会有效
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骶髂关节炎要做哪些检查
现在骶髂关节炎发病率越来越高,在为生存奔走拼搏的人们应该注意一下自己的身体健康了,如果我们对这种疾病没有做出及时的治疗,严重的情况可以让生活不能自理,虽然治疗不能够帮助我们从根本上治愈,但是可以帮助我们控制病情的恶化。