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高血压如何降压

病情描述:

高血压如何降压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

高血压可引起许多疾病，如心脏病、中风、动脉瘤、认知障碍和肾衰竭，一旦患有高血压，通常意味着心脑血管疾病的发生，如果想最大程度地摆脱并发症，需要做的第一件事就是稳定血压。想要把血压降下去我们可以通过多吃蔬菜，特别是芹菜，或者是适当的运动、吃降压药物等。

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