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含维生素e的食物有哪些

病情描述:

含维生素e的食物有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽丽副主任医师锦州市中医医院

想要补充充足的维生素e平时可以选择用植物油烹饪各种食物。另外适量的吃一些猪瘦肉和当季的新鲜蔬菜，新鲜水果也能够补充维生素e。适量的吃一些坚果类食物，比如板栗，核桃，瓜子，有利于补充维生素e。吃一些谷物类食物，也可以为身体摄取更多的维生素e。

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白癜风有什么特征

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白癜风能喝酸奶吗

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中药能治疗白癜风吗

中药可以治疗白癜风，其治疗的原则为辨证论治，根据患病部位以及病情的严重程度和病人身体所出现的相应症状，来选择合适的中药方剂进行治疗。常见的方剂有通窍活血汤合二至丸加减、归脾汤合指迷茯苓丸加减以及暖肝煎加减。

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