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月经每月推迟怎么办

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月经每月推迟怎么办

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经推迟本来就是一种比较常见的月经不调现象，很多的女性都非常的担心，如果每月都出现推迟的现象，就应该尽快的改善，首先应该避免过度的劳累，另外也应该保持良好的心态，拥有充足的睡眠时间，当然也应该注重饮食的调节。

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