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吃什么水果治便秘

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吃什么水果治便秘

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杨栋副主任医师连云港市第一人民医院

对于吃什么水果治便秘，患者可以通过吃以下三种水果进行治疗便秘。第一种水果是梨，它里面含有的纤维素是可以缓解便秘的。第二种水果是香蕉，香蕉中含有的膳食纤维是其它水果的三倍，是可以治疗便秘。第三种水果是火龙果，它是水果之宝，它的功效也多，不仅能治疗便秘，还能降血压，也是不错的水果。

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