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蛋白质粉什么时候吃最好

女，32岁

病情描述:

蛋白质粉什么时候吃最好

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

蛋白质粉有最佳服用时间。如果是胶原蛋白质粉，在睡前半小时以及早晨时服用最佳，若是健身蛋白质粉和乳清蛋白质粉，在锻炼身体后30分钟左右时服用最好。而在吃蛋白质粉时要注意按量食用，不能让温度过热，也不能与酸性饮料一起服用。

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什么是麻疹

传染性疾病的种类非常多，麻疹是一种让患者非常不舒服的疾病，对健康造成的危害也是非常大的，麻疹是一种急性呼吸道传染疾病，会导致各种各样的症状出现，有一定潜伏期，刚开始的时候会出现低热，然后出现咳嗽，流鼻涕，发热症状，会出现皮疹，而且还会出现其它器官病变症状。

麻疹的症状和治疗

麻疹这种疾病的症状包括发烧、皮肤出现淡红色皮疹以及口腔出现白色斑点。由于该病具有很强的传染性，所以治疗的时候首先要进行隔离，然后根据患者所出现的不良症状进行对症治疗。

麻疹会传染吗

麻疹是一种传染性极强的呼吸道疾病，在人口密集的区域，爆发起来尤为严重，但随着近年来麻疹疫苗的普及，使很多幼儿携带了麻疹抗体，所以麻疹的发病率在逐年下降。不过未注射疫苗的情况下，一旦接触到了麻疹病人的唾液，传染的几率就很高。

得麻疹的原因

在很多皮肤方面的疾病中，麻疹就是其中的一种，而麻疹对于身体是会造成一些危害的，所以需要引起注意，引起麻疹的原因有很多，比如食物、药物、感染、吸入物、物理因素、昆虫叮咬、内分泌等原因都会引起麻疹。

打完麻疹疫苗发烧多久

许多人在打完麻疹疫苗之后会有发烧的症状，一般发烧可持续2~3天，体温不高于38.5度。在发烧期间，不建议用退烧药治疗，只要注意休息，多喝水即可。但如果体温持续高于38.5度，有可能合并感染，这种情况下应及时到医院检查治疗。

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