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怎么预防经期也要注意月经不调

女，32岁

病情描述:

怎么预防经期也要注意月经不调

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

月经不调的预防可以很复杂，也可能是很简单的事，主要看女性朋友的一些日常生活习惯和工作环境。对于一些生活和工作压力比较大的女性来说，月经不调的预防就比较困难，那就需要在在经期多加注意保护身体了。月经不调的预防首先要注意经期不要吹冷风。这是因为在月经期间大脑皮层的兴奋性降低，人体的抵抗能力相应减弱，

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