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怎么预防生活中有效的对于痛经

女，45岁

病情描述:

怎么预防生活中有效的对于痛经

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

妇科疾病中，痛经疾病就是属于其中之一。在生活中若能及时做好对于痛经的预防工作也是有益的。接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的痛经的知识吧。1、自月经初潮起就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度

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