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晚上吃什么不会胖

男，23岁

病情描述:

晚上吃什么不会胖

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

对于很多人来说，晚上都有吃夜宵的习惯，特别是上班族，经常在加完班之后，特别容易饿，男生还好，很多女生想吃东西，但是又特别担心自己会长胖，影响身材，其实晚上吃水果不会长胖，喝粥、芝麻糊、益生菌酸奶，还有黑面包等这些都不会长胖。

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麻疹怎么办

如果患了麻疹，首先要做的就是隔离和卧床休息，并且还要注意保持皮肤和粘膜清洁，再就是要注意对症治疗，除此之外还可以使用一些小偏方来缓解症状，比如芫荽马蹄茶、大青叶煎水、紫草甘草煎水以及鲜荸荠茶。

接种麻疹疫苗的注意事项

在接种麻疹疫苗之前，很有注意事项是需要重视的，首先，对于接受的年龄段和间隔时间的考虑，并且要注意其中的疫苗注射后的反映，这都是正常的，可以不必太过担心，而且自身要注意其他的注意事项，特别是对于青霉素过敏的患者，一定要禁止注射，避免得不偿失。

麻腮风疫苗和麻风疫苗区别

麻腮风疫苗和麻风疫苗最大的区别就在于两者可以预防的疾病不同，麻风疫苗能够帮助人身体预防麻疹和风疹疾病，而麻腮风疫苗预防的疾病要比麻风疫苗多一种流行性腮腺炎。不过不管人接种的是哪种疫苗，如果身体存在免疫异常状况或患有某些疾病就不能够接种该疫苗，而且在接种完以后要注意调整好饮食。

麻腮风疫苗可以不打吗

麻腮风疫苗尽可能选择注射，如果不注射可能就会造成一系列的风险，比如很容易会形成感染，也可能会出现并发肺炎的情况。如果孕妇没有选择注射，或许也有可能会造成先天性的疾病，所以这所有的一切都是非常关键的，建议最好是选择注射。

麻腮风疫苗是什么

麻腮风疫苗是一种能够预防流行性腮腺炎，麻疹，还有风疹的疫苗，虽然在注射之后可能会有不良反应，但是这些不良反应都不会特别的严重，所以为了能够有效保证健康，建议最好是选择注射，这就不容易会造成群体的流行，也不会产生影响。

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