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李子的功效与作用

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李子的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

李子是一种常见的水果，不过它的功效和作用是非常多的。它能够促进消化，促进胃肠蠕动。而且还含有多种抗氧化成分，能够有益于心血管的健康。李子还具有缓解贫血头晕的症状。病情还能够止咳祛痰。此外它还具有美容养颜的功效。

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