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停经闭经怎么办

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停经闭经怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

更年期闭经是正常的生理问题引发的心理现象，但是很多女性缺乏这方面的知识，不了解自己的身体状况，从而产生了巨大的心理压力，造成了更加严重的问题。所以停经闭经前后，我们可以通过饮食调理，和适当的运动锻炼来缓解身体的不适，和心理的压力感。

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