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老年人吃什么钙好
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老年人吃什么钙好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院
    老年人补钙,最好选择添加剂少的钙片,添加剂多的钙片虽然味道好,但容易影响到老年人的胃肠道系统。平时也尽量选择纯天然提取的钙片,这种钙片价格贵,但更有利于身体吸收,富含碳酸钙和维生素D的钙片也很适合老年人。
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