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突发性耳聋饮食要注意什么

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突发性耳聋饮食要注意什么

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王旻主任医师北京大学人民医院

在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。这些食物对患者的恢复都是有帮助的，需要限制脂肪的摄入，不要吃刺激性的食物，然后注意观察耳部的恢复情况，配合医生去治疗。

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