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龋齿的预防方法有什么

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龋齿的预防方法有什么

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郑灏副主任医师铜陵市人民医院

长了龋齿的患者是非常痛苦的，但是患有龋齿的人却越来越多，主要是由于没有良好的口腔卫生习惯以及饮食习惯。其实龋齿是可以预防的，比如：坚持早晚刷牙、每次至少3分钟，使用含氟牙膏、少吃甜食等，都对预防龋齿有着很好的效果。

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