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骨关节炎如何预防

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骨关节炎如何预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石建民副主任医师聊城市人民医院

预防骨关节炎的方法是保持良好的生活方式和饮食习惯，并坚持每天进行一些功能锻炼，这可以预防骨关节炎的发生，也可以起到辅助作用。为了保护受影响的关节，还必须减轻体重并有效减轻关节负荷,也可以选择步行时使用拐杖。

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