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怎样预防骨关节炎

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怎样预防骨关节炎

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石建民副主任医师聊城市人民医院

预防骨关节炎的方法之一就是要避免关节受伤，关节受伤后功能也会受到影响，这样就容易加大骨关节炎的发病率。控制体重以及坚持用热水泡脚也是预防骨关节炎比较有效的方法。除此以外，大家要调整运动方式，尽量不要长期大量做有害关节的运动。

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