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哺乳期上火了吃什么降火最快

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哺乳期上火了吃什么降火最快

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

很多产妇在哺乳期间没有注意好个人的饮食，就出现了上火的症状，那么就直接影响了小宝宝的吸收，平时在生活中如果出现上火的话，建议喝一些竹叶茶，因为竹叶茶是比较常见的一种去除火气的茶叶，另外就是吃油麦菜和荠菜，这两种蔬菜，功效也是比较大的。

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