经期前乳房痛正常吗

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经期前乳房痛正常吗

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很多女性朋友在月经来潮之前都会出现乳房胀痛的情况，这其实是一种正常的生理现象，只要月经来了之后症状消失就没有问题，要是症状仍然持续，也有可能是病理性的，需要及时就医检查。想要缓解经期前乳房胀痛，那么在月经来潮前的七天左右就要减少盐分摄入，还可以用热水袋热敷乳房，再就是多吃富含维生素c和维生素b的食物。