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有洁癖怎么办
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有洁癖怎么办
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2020-10-24 21:37
    讲究卫生,爱干净是我们一种良好的生活习惯,但如果讲究卫生,爱干净超过了合理的,正确的范围之后就是一种强迫症状啦。这种讲卫生爱干净超过合理范围的行为可以被称作为洁癖。当洁癖症状非常严重的话,会影响我们的生活和工作,我们应该进行一些积极的应对方法。当有洁癖时要改变自己对干净的定义,当有洁癖时要注意调整自己的心理,在有洁癖特别严重的情况下可以进行心理疏导。
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更年期焦虑症的表现
更年期焦虑症给患者带来了无尽的烦恼和痛苦,一般是由心理社会因素、遗传因素或内分泌功能减退所引起的。更年期焦虑症的表现可以分为心理上和生理上的表现,常见的心理表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等现象,生理上会出现头晕眼花的症状还有就是间歇性的肌肉酸痛的症状。更年期是一个正常的生理过程,患者要调整好心态,预防焦虑症的发生。
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焦虑症和抑郁症哪个痛苦
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