枸杞和红枣泡水喝会上火吗

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枸杞和红枣泡水喝会上火吗

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

用枸杞和红枣泡水喝一般不会引起上火，但阴虚火旺者最好不要多喝，否则可能会导致内火旺盛。而经常饮用枸杞红枣茶可起到诸多好处，主要是可以养肝明目和补肾益精的功效，同时可帮助调理脾胃，还可起到补血养血和安神助眠的作用。

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