糖尿病患者最佳运动时间

Question

糖尿病患者最佳运动时间

Answer 1

糖尿病患者运动的最佳时间应该是在餐后一小时左右。患者服用了降糖药或者注射胰岛素，餐后半小时到一小时血糖水平会出现上升的趋势，在餐后一小时左右，药物的作用将会减弱，这个时候运动不容易发生低血糖，降糖的效果也比较好。