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吃橙子上火吗

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吃橙子上火吗

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

吃橙子是不会导致上火的，但要注意橙子不要一次性吃太多，否则不容易消化，吃太多会导致皮肤发黄。而橙子是寒性的食物，适当吃可以去火，不会引起体内火气的。吃橙子也有很多的好处，不仅可以提高食欲，还能改善肝胃郁热等现象。

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