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如何正确减肥

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如何正确减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

现在很多人都出出现了不同程度的肥胖现象，肥胖不仅会让人外形上比较难看，还会导致一系列的健康问题，所以减肥已经就慢慢的成为很多人都必须要去做的一件事情，一般减肥要从食物方面以及运动方面来改善。

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