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男性更年期吃什么好

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男性更年期吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

在更年期期间，如果男性想要有效的缓解，自己的不适症状，可以通过食疗法，来达到该目的，比如说使用生地黄甜鸡、富含蛋白质和碘元素的食物、山药以及龙眼等，这些食物，都能够帮助大家，有效的缓解更年期症状。

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