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关节炎患者的运动原则

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关节炎患者的运动原则

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陈江副主任医师北京中医药大学东直门医院

生活中，不少人认为，关节炎是骨头关节用太多了导致的，因此要尽量少活动，有些人甚至都不敢走路，这种认识是不对的。大部分关节炎患者进行适当运动不仅能增加肌肉力量，还能防止肌肉萎缩、延缓关节退变的进展

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