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脂肪肝应该如何预防保健

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脂肪肝应该如何预防保健

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

脂肪肝是很常见也是会给患者的身体健康带来极大危害的疾病,引起脂肪肝的原因有很多，主要还是和人们平时不规律的生活息息相关的，那患有脂肪肝时应该怎么办呢?下面就为大家介绍一下脂肪肝的预防保健方法都有哪些。1、最佳护肝措施：运动前休养半小时。吃完饭后静坐休息至少30分钟，再去散步，这对肝脏的保养，

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