腰椎间盘突出睡觉要注意什么

Question

腰椎间盘突出睡觉要注意什么

Answer 1

对于腰椎间盘突出的患者保守治疗也是很重要的，所谓的保守治疗就是指患者要多休息，腰椎间盘突出的患者睡觉时要选择合适的床，不要太软也不能太硬，软度适中即可，过软的床会使患者躺下后身体下陷，难以产生对腰椎的有效支撑。在睡觉的姿势上患者也要保持整个脊柱的生理曲度或是采取仰卧的姿势，避免病情再次加重。