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打喷嚏对身体好吗

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打喷嚏对身体好吗

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王利一主任医师北京医院

打喷嚏实际上是鼻子为了排出刺激物或者外来物的一种方式，属于是防御性的呼吸反射对身体健康有好处。适当的打喷嚏能够清洁鼻腔，使里面的分泌物和细菌更快的排出，而且还可以清除鼻子里的过敏物质，如果感冒打喷嚏还能排出寒气，加快病情恢复。

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