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回奶要几天

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回奶要几天

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

一般情况下回奶需要一星期左右的时间，如果能适当的吃一些回奶的食物，可以缩短回奶的时间，还可以减轻乳房胀痛的症状，建议在回奶的时候喝大麦茶，用花椒、生谷芽煮水喝，多吃韭菜、苦瓜、螃蟹、山楂等食物等，避免喝太多的汤水，避免吃催乳的食品等。

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