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腰间盘突出可以侧睡吗

病情描述:

腰间盘突出可以侧睡吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

韩世杰主任医师山东省立医院

腰间盘突出患者建议最好采取平躺，这种睡姿是最好的，可以减少患者腰椎的压力，不过一定要睡硬板床，不可以睡软床。不过，倘若患者睡硬板床，偶尔换个侧睡，也是可以的，此举可以让患者的腰部肌肉得到放松，有利于缓解疼痛。

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