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颈椎病可以健身吗

病情描述:

颈椎病可以健身吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石建民副主任医师聊城市人民医院

颈椎病能够健身，而且健康对病情恢复有帮助。建议做一些加强颈部肩部肌肉力量的活动，可以举杠铃，或者是用拉力器做侧平举，当然也可以做其他的运动，注意根据并且决定，运动方式一定要注意，以免对身体造成二次伤害。

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