月经期间能吃葡萄吗

Question

我来月经了，可以吃葡萄吗

Answer 1

月经期间是可以吃葡萄的。葡萄味甘，性平，有一定的抗氧化作用。葡萄含有丰富的营养物质与药用价值，适当食用对人体具有一定益处，包括提供能量、开胃、促消化等。但是，葡萄属于比较寒凉的水果，在月经期间需要少吃。此外，如果有月经期腹泻症状就不要吃葡萄，避免症状加重。