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小孩吃什么补身体

病情描述:

小孩吃什么补身体

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

小孩子如果说想要补身体，平时可以多喝些骨头汤，让身体能够有更多的钙元素支持，再就是要多喝些鱼汤或者是银耳红枣汤。除此以外，瘦肉和虾也都是非常好的补益食物，小孩子平时适当的吃一些，对身体的健康发育很有帮助。

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