孕妇吃什么对宝宝皮肤好

Question

孕妇吃什么对宝宝皮肤好

Answer 1

每个孕妇都希望自己的宝宝在出生之后能够拥有着完好的肌肤，不仅仅非常的白皙，而且也有着细嫩的手感。其实在整个孕期，我们在日常的饮食中就应该注意起来，多吃一些蔬菜水果以及乳制品，对于宝宝的肌肤也会有一定的帮助，水果也有很多的选择，西红柿，猕猴桃，柠檬都有一定的帮助，另外也应该多吃花椰菜以及胡萝卜，可让宝宝的肌肤长时间保持湿润。