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怀孕六个月吃什么食物对身体好

病情描述:

怀孕六个月吃什么食物对身体好

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

女人一旦怀了孕，营养必须得一步一步的往上跟，特别是到了怀孕六个月的时候，胎儿正在快速的长大，更得注意饮食。怀孕六个月的孕妇想保证身体健康，让胎儿健康发育，那么可以多吃高蛋白的食物，高钙食物，铁元素含量丰富的食物，坚果类食物以及新鲜的蔬菜和水果。

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