膝关节扭伤怎么治疗

Question

膝关节扭伤怎么治疗

Answer 1

膝关节扭伤常常见于这种内侧结构的损伤，你比如滑一下，一般是个脚往外撇，这样的话内侧就受牵拉，他扭伤往往是内侧副韧带或者内侧关节囊，这时候一般我让病人是七天之内冰敷，每天冰敷两次，一次15到20分钟，这是第一个冰敷。第二个制动，制动分两类，一个是支具，支具的好处让就是晚上睡觉可以摘下来，但是它的不好处是容易松弛，没有石膏固定好。第三个办法就是外用药物，比如外用一些活血化瘀的药物，一般让病人五天到七天之后再用，开始不要太用一些外敷止疼膏或外用的扶他林，外用的白脉软膏或者轻松软膏轻揉按揉一下，能促进周围的血液的吸收促进它的扩散这种办法也是不错的。