吃完饭多长时间测血压比较好

Question

吃完饭多长时间测血压比较好

Answer 1

测量血压最好是在没有吃饭的情况下，这样比较准确，最好是在安静休息后测量，因为运动过后也会短时间让血压升高，患了高血压，在平时应该改善生活方式，不熬夜，多注意休息，吃些少盐低脂的饮食，这样可以防止血压升高。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。