植物神经失调怎么治比较好

Question

植物神经失调怎么治比较好

Answer 1

植物神经失调调理首先要针对诱因进行调理。常见诱因就是日常生活饮食方面不协调，饮食不规律。生活不规律，缺乏锻炼。加上情绪方面不良，睡眠不好等导致。可以针对常见诱因进行改善，调理下。平时多吃些蔬菜，水果。可以适当服用谷维素，维生素B1进行调理看看。保持心情舒畅。日常适当做些活动锻炼。有条件的话还是去医院检查一下。