高血压饮食要注意的事项

Question

高血压饮食要注意的事项

Answer 1

高血压病人饮食要注意以下方面：第一、不要食用过多肥肉，特别是猪肥肉。第二、不要食用高胆固醇食物，如动物肝脏、鸡蛋黄、鱼籽、蟹黄等。以清淡饮食为好。第三、适量饮酒，重症高血压要忌饮酒。第四、要限制食盐的摄入量如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。