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贫血的症状表现

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贫血的症状表现

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

盖灿副主任医师淮北市人民医院

贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。有条件的话还是去医院检查一下。

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