高血脂的人可以吃哪些水果

Question

高血脂的人可以吃哪些水果

Answer 1

高血脂是指人体的血脂代谢异常引起的疾病，对于高血脂的病人来说我们推荐的首要水果是苹果，因为苹果可以降低血液中胆固醇的浓度，每天一到两个为宜。其次还有山楂，香蕉，荔枝，猕猴桃，对于降低血脂都有一定的功效，高血脂病人，首先应进行饮食调整、改善生活方式。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。